Jun
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Sáb
Iniciação ao Stand Up Paddle
Jun 22@10:00_13:00
Iniciação ao Stand Up Paddle

Assim que o calor volte a convidar à prática de actividades aquáticas, a ZêzereTrek convida-o a aprender uma modalidade pouco frequente na albufeira de Castelo de Bode, o Stand Up Paddle.

Stand Up Paddle – conhecido como SUP – é a arte de deslizar na água em cima de uma prancha com a ajuda de uma pagaia (remo) e é um dos melhores desportos para trabalhar o equilíbrio e todos os músculos do corpo.
É uma forma antiga de surf das ilhas havaianas, e ressurgiu como uma maneira para as pessoas poderem desfrutar e explorar, oceanos, lagos e rios, podendo ser praticado em qualquer plano de água.
É uma actividade para todas as pessoas sem excepção, desde os mais novos aos mais idosos, todos podem aprender esta prática.

O curso de iniciação inclui seguros e apoio com uma embarcação durante as aulas e um pequeno reforço alimentar.

Para os interessados também podemos providenciar almoço ou lanche.

O Ponto de Encontro para a Actividade é a Praia Fluvial de Fernandaires, em Vila de Rei.